9月24日，亚运会迎来第5个比赛日。在男子60公斤级举重决赛中，中国选手杨洋以总成绩304公斤刷新了亚运会纪录，并为中国队赢得了本届赛事的首枚金牌。在抓举环节，杨洋首试成功举起132公斤，随后在第2和第3次试举中又分别提升至136和138公斤，确立了领先8公斤的优势。进入挺举比赛，杨洋的开把定为160公斤，稳健举起后，接连成功举起164公斤和最终的166公斤，总成绩锁定在304公斤。朝鲜选手方银哲在挺举中向杨洋发起挑战，他的开把为170公斤，前两把都成功举起，最终总成绩达到301公斤。在最后一次试举178公斤时，方银哲未能成功，杨洋最终以304公斤夺得金牌，方银哲获得银牌，泰国选手西拉猜以299公斤摘得铜牌。

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